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난생 처음 PT를 받은 후 소감 독학의 한계 처음 헬스를 시작했을 때는 유튜브에 떠도는 온갖 영상들을 보면서, 혼자서도 헬스를 잘 할 수 있구나 착각했다. 처음 헬스장에 3개월을 등록한 후 3대 운동인 벤치프레스, 스쿼트, 데드리프트를 해봤다. 유튜브 헬창들은 100키로 이상을 벤치프레스로 들어올리고, 200키로 이상의 무게로 스쿼트 데드리프트를 수행했었다. 헬린이인 나는 빈봉으로 하는 벤치프레스도 굉장히 무거웠다. 스쿼트는 수직으로 움직이기 어려웠고, 뒤로 넘어질듯한 느낌이 들어 제대로 하고 있다는 생각이 안들었다. 그럼에도 나는 혼자서도 헬스 잘 할 수 있다는 착각에 깊이 빠져있었고, 힘부터 키우자! 그럼 될 것이라는 생각을 가지게 되었다. "5x5 스트렝스 훈련을 수행하면 힘을 잘 키울 수 있을 것이다" 생각했다. 헬스 전문 유튜.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 2. 15.
L4 스위치란 무엇인가? L4 스위치란 무엇일까? 🌐🚀 안녕하세요! IT 네트워크의 세계에 여행을 떠나볼 준비가 되셨나요? 오늘은 우리가 최근 핫했지만, 정확히 무엇인지 모르는 장비 중 하나인 'L4 스위치'에 대해 이야기해보려고 해요. 제가 직접 경험하고 탐구한 내용을 바탕으로, 이 놀라운 기술 세계를 여러분과 공유하려고 합니다. 그럼 시작해볼까요? 🌟 L4 스위치의 정의 먼저, L4 스위치가 무엇인지부터 알아볼게요. 'L4'는 네트워크 OSI 모델의 네 번째 계층, 즉 '트랜스포트 계층'을 의미해요. L4 스위치는 이 트랜스포트 계층에서 동작하는 네트워크 장치로, 데이터 패킷을 전송하고 수신하는 역할을 합니다. 하지만 여기서 끝이 아니에요! 이 스위치는 단순히 데이터를 전달하는 것을 넘어, 패킷의 출발지와 목적지 포트 번호를.. 공감수 0 댓글수 1 2024. 1. 9.
단백질 과자는 건강에 좋을까? 단백질 과자가 무엇인가요? 먼저, 단백질 과자가 무엇인지부터 알아보죠. 단백질 과자는 전통적인 과자와 달리 단백질 함량이 높은 것이 특징입니다. 보통 단백질 파우더, 견과류, 씨앗 등을 이용해 만들며, 운동선수나 체중 조절을 하고 있는 사람들 사이에서 인기를 얻고 있죠. 단백질 과자의 매력적인 장점들 고단백, 저칼로리: 이들은 종종 저칼로리이면서 고단백질을 제공합니다. 단백질은 근육 회복과 성장, 그리고 포만감을 주는 데 효과적이죠. 간편한 영양 섭취: 바쁜 일상 속에서 영양가 있는 간식을 찾는 이들에게 단백질 과자는 편리한 선택지입니다. 다양한 맛과 선택: 다양한 맛과 성분이 있어 선택의 폭이 넓습니다. 취향에 맞게 선택할 수 있는 것이 큰 장점이죠. 하지만, 주의할 점도 있어요! 과도한 단백질 섭취:.. 공감수 0 댓글수 1 2024. 1. 8.
헬스 근성장, 소고기냐 닭가슴살이냐? 안녕하세요, 오늘은 여러분과 함께 근성장을 위한 새로운 옵션에 대해 더 깊이 파헤쳐보려고 해요. 이번에는 "닭가슴살 vs 소고기"에 대한 논쟁에 함유된 구체적인 영양 성분을 살펴보면서, 어떤 식품이 근육을 키우는 데 더 효과적일지 알아보도록 할게요! 1. 닭가슴살의 영양성분 단백질: 닭가슴살은 뛰어난 단백질 공급원으로 알려져 있습니다. 100g 당 약 31g의 단백질이 포함돼 있어 근육 회복과 성장에 도움을 줍니다. 이러니 처음 헬스하시는 분들은 닭가슴살부터 구매하게 되죠. 지방: 저지방 식품으로 유명한 닭가슴살은 100g 당 약 3g의 지방을 함유하고 있어, 다이어트에도 도움이 됩니다. 물론 클린한 지방섭취가 중요하기 때문에 견과류나 아스파라거스 같은 식품으로 지방을 채워주는 게 중요합니다. 비타민과 .. 공감수 1 댓글수 1 2024. 1. 8.
양주, 위스키, 보드카의 차이를 아시나요? 1. 소개 양주, 위스키, 보드카는 각기 다른 종류의 주류입니다. 차이가 궁금했지만 지금껏 제대로 알아본 적이 없었는데요. 저와 함께 알아봅시다. 양주, 위스키, 보드카는 제조 과정, 원료, 특징에 따라 차이가 있습니다. 각각의 주류는 지역과 문화에 따라 다양하게 변형되어 왔습니다. 세계 각지에서 대표하는 주류가 있고 각 지역에서 즐겨 마시는 대표적인 술입니다. 2. 양주 먼저 양주부터 소개해드리겠습니다. 양주는 주로 곡물을 발효시켜 얻는 술입니다. 스코틀랜드와 아일랜드에서 유래되었습니다. 양주는 풍부한 맛과 향을 가지며 보통 꽃향기와 과일향이 느껴집니다. 대표적으로 제임슨, 버번, 발렌타인 등의 브랜드가 있습니다. 3. 위스키 두번째로 위스키는 대개 보리를 원료로 하며, 스코틀랜드, 아일랜드, 미국 등.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 8. 8.
렌틸콩의 영양성분과 효능(feat. 슈퍼푸드) 1. 렌틸콩 소개 렌틸콩은 렌즈콩이라고도 하는데, 콩과 식품 중에서도 영양가가 풍부해서 건강에 아주 좋은 식재료입니다. 렌틸콩은 서반구에서는 재배할 수 없고 유럽이나 아시아 등에서 잘 자랍니다. 렌틸콩은 다른 콩들보다 크기도 작은데 많은 영양성분을 갖고 있습니다. 비타민, 비타민, 미네랄, 식이 섬유 등 영양소가 풍부하게 들어 있어서 건강에 아주아주아주~ 좋습니다!! 2. 채식주의자 안성맞춤 렌틸콩은 비건이나 채식주의자들에게 특히 인기있습니다. 시중에 다이어트 음식점에서 포케나 샐러드류 음식을 주문해보면 작은 콩들이 올라가 있는 걸 많이 보셨을겁니다. 그게 바로 렌틸콩입니다. 채식주의자들이 육고기를 대신할 단백질이 필요하기 때문에 대체재를 찾아왔습니다. 렌틸콩은 식물성 단백질이 많이 들어있습니다. 사람의.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 7. 25.
내년 2024년 최저임금 확정 최저임금제란? 최저임금제는 국가가 노사간 임금결정과정에 개입하여 임금의 최저수준을 정하고, 사용자에게 이 수준 이상의 임금을 지급하도록 법으로 강제함으로써 저임금 근로자를 보호하는 제도*라고 하는데요. *출처 : 최저임금위원회 2023-07-18 어제부터 밤샘 논의 끝에 오늘 6시에 내년 2024년 최저임금이 결정되었습니다. 시급으로는 9,860원, 월급으로는 209시간 근로 기준 206만원 정도가 되겠습니다. 아래 최저임금표를 보시면 2018년도에 큰 폭(16%)정도로 오르다가 시간이 갈수록 인상률이 줄어드는 추이로 보입니다. 제가 대학생일 시절엔 최저임금이 4천원대였는데, 그 때에 비하면 지금은 2배도 넘는 최저임금이 되었네요. 우리나라에서는 아르바이트를 하게되면 최저임금에 딱 맞춰서 지급하는게 관행.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 7. 19.
구글 서치 콘솔 오류 의심 정황(2023-07-19) 어제(2023-07-18) 부터 구글 서치 콘솔이 정상적으로 작동하지 않는 것 같습니다. 저는 블로그 유입을 위해 구글 검색엔진에 노출되도록 매일 서치콘솔을 체크하고 있습니다. 어제부터 갑자기 아래처럼 robots.txt 차단 관련 문구가 뜹니다. 정확히는 robots.txt에 의해 차단됨 이라고 나오네요. 제 블로그의 robots.txt를 확인해봐도 티스토리에서 제공하는 기본 값으로 설정되어 있는걸 보실 수 있습니다. 이 글을 보시는 분 블로그의 robots.txt를 확인해보고 싶으시면, 사이트 주소 뒤에 /robots.txt를 url에 입력해보시면 확인해보실 수 있습니다. 내용을 보면 /guestbook , /admin 등등의 url이 포함된 곳의 유입을 막는(비허용:Disallow) 로직인데, 티스.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 7. 19.
성장을 위한 구체적인 목표 설정 나는 하고 싶은게 참 많다. 돈도 많이 벌고싶고 영어도 잘하고 싶고 운동도 잘하고 싶다. 책을 많이 읽어서 현자가 되고 싶으며 사회생활도 잘했으면 좋겠다. 앞으로 살아갈 시간 동안 시간을 효율적으로 쓰고 싶다. 성장하고 싶다. 그래서 막연히 바래왔던 것들을 구체적인 목표를 설정한 뒤 하루하루를 생산적으로 살아보려고 한다. 1. 돈 나는 많은 돈을 벌고 싶다. 얼만큼이나 갖고 있으면 만족할 수 있을까.10억? 30억? 100억? 현실적으로 얼만큼 벌 수 있을까 고민해본다. 현재의 연 수입은 7천만원 정도. 물가 상승률을 감안하면 지금의 7천만원과 미래의 7천만원은 큰 차이가 있을 것이다. 작년엔 물가 상승률이 5.1%로 엄청 많이 올랐지만, 최근 10년간 0.4%~2.5% 정도의 상승률을 보인다. 물가상승.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 7. 18.
쉬운 다이어트, 간헐적 단식 효과 있다? 없다? "간헐적 단식"은 최근 다이어트 방법으로 많은 주목을 받고 있죠? 다이어트에 관심이 있으시다면 한번쯤은 들어보셨을겁니다. 무조건 굶거나 운동을 엄--청나게 열심히해서 하는 체중감량이 아닌, 일정 시간동안만 굶거나 정해진 음식만 먹으면 되는 간단한 방법인데요. 저도 한달정도 진행해본 후기 같이 남겨드리겠습니다. 또, 간헐적 단식을 쉽게 하는 방법도 공유드릴게요. 어렵지 않으니 천천히 글 읽어보시고, 꼭 다이어트 성공하시길 바랄게요!! 그럼 시작합니다. 간헐적 단식이란? 간헐적 단식은 일정 시간 동안에는 음식을 먹고, 또 나머지 일정시간 동안에는 음식을 먹지 않는 방법입니다. 아주 간단하죠? 무작정 굶는 것 보다 덜 허기지고 성공하기도 쉽습니다. 간헐적 단식은 기원전 여러 문화와 종교에서 실천되었던 식습관입.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 7. 17.
돈 안들이고 쉽게 동안 되는 법 요즘 사람들을 보면 40대가 30대처럼 보이고 30대가 20대처럼 보이고 액면가가 전체적으로 많이 내려간 느낌이 드는데요 이럴 때 내 얼굴만 내 나이로 보인다면? 바로 늙어보인다는 소릴 듣겠죠 그래서인지 얼굴 젊어지는 법 동안되는 법에 관심이 많으신 것 같습니다. 돈이 좀 있으신분들이야 청담동 가서 경락마사지 받으시거나 이름있는 병원에서 시술 받으시면 편하게 고급지게 동안되실텐데요 저희는 그렇게 돈을 많이 쓸 수 없잖아요? 그래서 알아봤습니다. 집에서 돈 안들이고 쉽게 동안되는 방법이 있습니다. 바로 "찬물샤워"인데요!! 배우 하지원씨 동안 비결이 영하 20도에서 샤워라고 답변해 많은 화제를 얻었었죠! 아래 사진을 보시면 2010년도 사진과 2022년도 사진인데요 시간상 12년이 지났지만, 1-2년이 지.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 7. 13.
서울 지하철 버스 요금인상 교통비 절약 꿀팁 대부분의 직장인들이 직장 출퇴근할 때 지하철을 이용하실거에요. 저 또한 매일 지하철 출퇴근하고 있는데요. 하반기에 교통비 지출이 더 늘게생겼습니다. 오늘 7월 12일 서울시에서 여는 교통요금 조정 물가대책위원회 안건에 지하철 버스 요금 인상이 포함되어 있습니다. 이번 결정 전에 예상하기로는 인상폭은 정확하게 정해져 있지 않지만 일단 150원 올리는 게 유력한데요. 그렇게 되면 지하철 한번 탈 때마다 1400원씩 나가는 꼴이 되고, 매일 출퇴근 하시는 분들은 한달에 약 6천원에서 7천원을 더 내고 타야한다는 말이네요. 하반기부터 바로 적용이라니.. 큰돈은 아니지만 아까워지네요 게다가 이번 인상이 끝이 아니고 하반기에 150원 인상하는 계획이 또 있다고 하니, 내년부터는 1만2천원에서 1만4천원까지 더 내고.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 7. 12.
부업, 부수입 만드는 법 TOP 6 나는 어렸을 때 부터 돈에 관심이 많았다. ATM기에 카드만 넣으면 돈이 공짜로 우수수 나오는 줄 알았고 슈퍼마켓에는 물건도 많고 많은 물건을 슈퍼에서 사니까 동네 슈퍼 사장님이 제일 부자인 줄 알았다. 그래서 어렸을 때 꿈이 슈퍼 사장이신 분이랑 결혼하기였다 ㅎㅎ; 이제는 성인이 되어 돈의 의미를 배우고 있고 벌만큼 잘 벌고 있다. 나름 한국 직장인 중에는 상위권이다 생각은 들지만 그럼에도 돈이 부족하다. 나는 집도 사고 싶고, 직장에서 일하기도 싫다.. 일하지 않고 돈버는 방법은 없을까...? 일단 직장에 다니고 있으니 연봉이라도 높여보자 싶어서 열심히 이직을 거듭했다. 그 결과 첫 직장 연봉 3배의 연봉을 현 직장에서 받게 되었다. 이정도 벌면 만족할 줄 알았는데,, 집을 살 수 있을 줄 알았는데,.. 공감수 1 댓글수 1 2023. 7. 12.
사보텐 신논현점 내돈내산 후기(할인30% 공유 + 시그니처 흑돈 비교) 주말에 무신사스탠다드 방문 겸 간만에 강남 방문했어요! 저는 기계식 주차장은 무섭고... 주변에 주차할만한 곳이 없어서 점심식사 겸! 주차할인 되는 식당으로 "사보텐 신논현점" 방문했습니다! 먼저 매장 내부 보시죠 아주 넓진 않고 아담한 사이즈 매장인 것 같네요! 의자에 구멍이 송송 뚫려있어 여름에도 땀 안차고 편할 것 같습니다. 저희는 "시그니처 로스 카츠 / 제주흑돈 로스 카츠 / 카레소스" 이렇게 주문했습니다! 시그니처 카츠는 일반 카츠보다 두꺼운 두께의 카츠라고 하고, 제주흑돈은 말 그대로 제주도 흑돼지로 만든 카츠입니다. 기대가 되네요 ㅎㅎ 먼저 양배추 샐러드인데, 자리에 구비되어 있는 참깨소스 or 유자소스 활용하시면 됩니다 저희는 참깨소스로 픽!! 왼쪽이 시그니처 카츠 / 오른쪽이 제주흑돈카.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 7. 11.
스마일명품찹쌀꽈배기 강남 1호점 후기(내돈내산) 저는 꽈배기, 호떡, 붕어빵, 국화빵, 호두과자, 타코야끼 등등 빵종류 간식을 참 좋아해요 ㅎㅎ 오늘 병원 갔다 지나가는 길에 발견해서 또 못 참고 사 먹었네요 ㅋㅋㅋㅋ 매장은 엄청 작은 공간에 마련되어 있어요! 그래도 지나가다 발견하기는 쉬운 정도! 방송출연도 하셨나 봐요! 그래서 들어가기 전부터 기대하면서 입장!! 찹쌀 꽈배기, 찹쌀 팥도넛, 롱 핫도그 등등 꽈배기 반죽 활용해서 만들 수 있는 간식들이 먹음직스럽게 보이네요 하나씩 다 사 먹을 뻔 ㅠ 저는 이날 점심을 과하게 먹어서 앞뒤로 설탕 묻혀서!! 꽈배기 1개(천 원)만 사 먹었어요!!! 제가 여러 꽈배기 집 사 먹어 봤는데, 꽈배기는 겉이 바삭하면서 쫄깃함, 반죽의 부드러움이 맛을 좌우한다 생각해요! 요 꽈배기집은 쫄깃하고 부드러운 게 제 입.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 7. 8.
내돈내산 에어프라이어 추천 리뷰 (에어밈, 1인 가구, 자취생, 세컨 에어프라이기) 최근에 구매하여 잘 사용하고 있는 미니 에어프라이어 추천드립니다. 에어프라이어를 사고싶다 생각은 계속 해왔는데 작은 원룸에 혼자 사는 1인 가구라서 자리차지때문에 성능좋고 큰 에어프라이어를 사기엔 부담이더라구요. 그래서 선택하게 된 제품이 "쉐프본 에어밈" 제품입니다!! 크기도 1인 밥통 수준으로 아담해서 어디 넣어두기 좋고 작은 자취방에서 혼자 사용하기엔 큰 제품도 필요 없으니 1인가구에게는 진짜 딱!!이라고 생각합니다! 자취생 에어프라이어 선택에 중요한 것은 무엇일까요? 대개 아래 나열된 순으로 중요하다고 하실텐데요 1. 브랜드 2. 성능 3. 부가기능 등 ... 저는 다 필요없고 설거지의 간편 정도가 제일 우선이라 생각합니다!! 설거지 힘든 에어프라이어 사봐야 처음 한두번 쓰고 안쓰게 됩니다 왜? .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 7. 5.
스마트폰 자급제 통신사 가격 비교(지원금, 선택약정, 쿠팡, 아이폰, 갤럭시) 매년 9월쯤 되면 새로운 아이폰과 갤럭시 스마트폰이 출시됩니다. 그럴 때마다 질문글들이 수두룩하게 올라오죠 자급제가 저렴한가요? 통신사가 저렴한가요? 결론부터 말씀드리면, 가족결합이 없는 경우 대부분은 [자급제+알뜰요금제]가 가장 저렴합니다. 자급제 구매 중에서도, 출시 사전예약 시즌 쿠팡에서 구매하시는게 가장 저렴할거에요. 출시 당시에 가장 할인율이 높습니다. 아마 대부분의 사람들이 스마트폰 구매 시 실제 지불해야하는 전체금액 계산하는 방법을 잘 모르시기에 이런 질문들을 하시는 것 같습니다. 저도 처음엔 할부원금이니 선택약정이니 카드할인이니,, 이런 이야기 전혀 몰랐어서 열심히 구글링하면서 지식이 축적되게 되었네요. 제가 간략하고 깔끔하게 정리해드리겠습니다. 1. 용어 정리 : 간단하게 훑어주시고 잘 .. 공감수 2 댓글수 0 2023. 7. 3.
블로그(티스토리) 광고 수익, 부업, 부수입 실천 경험담 수익을 창출하는 데에는 어떤 방법들이 있을까?? 그런 생각이 들었다. 나는 왜 이렇게 열심히 직장에 취직하려했고, 하루 8시간 이상을 직장에 소모하고 있는지. 하루 한정된 24시간 중 삼분의 일을 회사에서 보내고, 출퇴근에 2시간을 쏟으며 다시 삼분의 일 정도를 잠으로 승화한다. 쳇바퀴처럼 반복적으로 굴러가는 이 삶에 의문을 갖고 방안을 찾기 시작했다. 나는 돈버는 방법을 생각하면 월급수입만 떠올리고 있었다. 그저 좋은직장에 취직해서 많은 연봉을 받으면 만사형통이라고 안일하게 생각해왔다. 두번의 이직을 거쳐 남부럽지 않은 직장에 이직하고 과분한 연봉을 받고 있지만 경제적 자유는 전혀 이루지 못하고 있고 집한채 살 수 없는 현실에 막막함만 느끼고 있었다. 월급 외 수익을 위해 부업, 알바, 투자를 알아보다.. 공감수 2 댓글수 0 2023. 6. 19.
맥북 프로 16인치 파우치 팩앤폴드(Pack n Fold) 프로 슬리브매트 1516 리뷰 내돈내산 안녕하세요 2021 맥북 프로 16인치 파우치 팩앤 폴드 내돈내산 리뷰 시작합니다. * 맥북 파우치 선택 기준 0. "간지" (디자인) 1. 지퍼형이 아닌 자석형으로 : 넣고 뺄 때 지퍼에 긁히는 것을 방지! 2. 사용하기 편해야 함 * 고려했던 파우치 후보(광고아님) 1. 킨맥 (https://smartstore.naver.com/nitrobag/products/4358453290) 가격 저렴. 손잡이, 보조 주머니 있고 사용성 좋지만 간지가 안남. 2. 인케이스 (https://www.incasekorea.com/) 살뻔 했지만 넣고 빼는 곳이 좁아서 안삼 3. 일반 가죽케이스[네이버/알리 등] (https://smartstore.naver.com/cagokorea/) 내부소재가 벨벳류가 아님(스크래.. 공감수 1 댓글수 0 2022. 1. 3.
쿠팡 맥북 프로 사전예약 후기, 꿀팁 정리 ( 2021-11-12 ) 안녕하세요. 오늘 쿠팡에서 맥북프로 사전예약이 있었습니다. 저는 오늘 사전예약에 성공했습니다!! 거두절미 하고 오늘 제가 사용한 방법 그대로 매크로 없이 쿠팡 사전예약 빠르게 하는 방법을 알려드립니다!! 1. 사전예약 전 예상되는 사전예약 일자를 미리 알아봅시다!! 아이폰은 아사모 , 맥북은 맥쓰사 커뮤니티를 통해 대략적인 사전예약 일자를 알아보실 수 있습니다. 이번 맥북 프로의 경우 네이버 카페에서 11월 12일 00시 / 10시 / 12시 등이 유력한 시간이었습니다. 아사모(https://cafe.naver.com/appleiphone) 맥쓰사(https://cafe.naver.com/inmacbook) 시간을 파악했다면 사전예약 시간 전 네이비즘 서버시간에서 쿠팡 서버시간을 켜놓습니다. http:/.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 11. 12.
쿠팡 파트너스 추천인 코드 안녕하세요. 쿠팡 파트너스 가입방법 안내드립니다. 쿠팡 파트너스 가입 URL : https://partners.coupang.com/#affiliate/ws * 혹시 추천인이 없으시다면 저를 입력해주시면 감사하겠습니다. 추천인 코드 : AF6416919 공감수 0 댓글수 0 2021. 11. 11.
[python] 힙소트 구현 / heap sort in python 2017. 07. 23 / heap sort 알고리즘의 기본인 heap sort를 python으로 구현해보았다. heap 은 완전 이진트리 에서 부모노드와 자식노드의 상관관계에 따라 최대힙 최소힙으로 나뉜다. 먼저 heap을 구성하는 함수를 구현하고, root 노드를 하나씩 pop하여 result 리스트에 추가하는 heap sort 함수를 구현하였다. #-*-coding:utf-8-*- def parent_of_last(array): # 마지막 노드의 부모를 찾는 함수 return len(array)/2-1 # 리스트 길이/2 - 1 반환. def child_of_node(array,pindex): # pindex(부모노드인덱스)를 사용하여 자식노드의 인덱스를 찾아주는 함수 childs=[] if pin.. 공감수 0 댓글수 0 2017. 7. 26.
[MFC] 64bit 실행 오류(0xc000007) 해결..! 32bit -> 64bit 포팅 과정 중 32bit DLL때문에 실행되지 않던 프로그램 오류수정 완료. dependency walker 를 이용해 32bit dll을 찾고, 그 dll의 64bit 버전을 찾음. libifcoremd.dll libmmd.dll svml_dispmd.dll 위 세개의 dll은 포트란 재배포 패키지를 다운받으면 된다 ! Intel Fortran Redistributables for IA64 또는 Intel Fortran Redistributables for intel64 패키지에 dll들이 포함되어 있음. IA64는 64bit프로그램만 실행가능한 OS intel64는 32bit / 64bit 프로그램 실행가능한 OS. x64랑 같은 것인듯. 윗 두줄은 지나가다 본 것이라 확실.. 공감수 0 댓글수 0 2017. 3. 10.
[MFC] 파일 오픈 다이얼로그 초기 경로 지정 CfileDialog dlg() dlg.m_ofn.lpstrInitialDir = 위치; *위치는 _T("") 형태의 자료형. 공감수 0 댓글수 0 2017. 2. 27.
dll trace tool : Dependency Walker.exe mfc 프로그램을 32bit 에서 64bit 변환하는 도중 mfc 자체의 소스만 64bit로 거의 변경했다.하지만 그 프로그램에 쓰이는 dll도 64bit로 변경해야 한다. 프로그램에 쓰이는 dll을 보고 싶으면 Dependency Walker 라는 툴을 사용하면 된다. 툴을 실행하면 빈화면이 뜨는데 여기에 프로그램을 드래그앤 드랍하면 된다. 사용되는 dll의 비트를 볼 수 있기 때문에 0xc000007b 같은 오류를 잡아낼 때 유용할 것 같다. 공감수 0 댓글수 0 2017. 2. 24.
32bit dll / 64bit dll check VS 개발자 명령 프롬프트 실행 dumpbin xxxxxx.dll /HEADERS 입력시 FILE HEADER VALUES14c machne (x86) 이면 32비트14c machne (x64) 이면 64비트 Good ! 공감수 0 댓글수 0 2017. 2. 23.
[MFC] 32bit 에서 64bit 변환하기. 32bit 프로그램에서 64bit 프로그램으로 바꾸는 이유? -> 32비트 프로그램에서는 메모리 제한이 2GB? 3GB? 정도로 제한되어 있기 때문에 더 많은 메모리를 사용하기 위해서는 64bit로 업그레이드 해야함. 1. 자료형 바꾸기. 32비트의 자료형과 64비트의 자료형의 크기가 다름. 32비트로 작성된 코드 중 함수들의 파라미터가 32비트형 자료형 이기때문에 자료형 들을 모두 64비트 자료형으로 찾아바꾸기 해주었음. UINT -> UINT64 LONG -> LONG64 int, char 등은 아직 안바꿔도 잘돼서 그대로 둠. 2. dll 바꾸기. 32비트 dll을 사용하여 64비트 컴파일 시 링커 오류(fatal)가 발생함. 프로그램에 사용되는 32비트 dll은 모두 64비트로 바꾸기. 공감수 0 댓글수 0 2017. 2. 23.

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